1. Drink 30 minuten voor de bloedafname genoeg water.
2. Was je handen gedurende 30 seconden met zeep, spoel ze grondig af met warm water en droog ze goed af.
3. Houd je handen 2 minuten tegen een
   kop warm water.
4. Zwaai 8 – 10 keer met je armen langs je lichaam.

Draai het dopje van het gele afnamebuisje af. Zet deze in de houder voor het afnamebuisje. Verwijder daarna het dopje van de prikpen. Die is nu klaar voor gebruik.

Kies een prikplek, bij voorkeur de zijkant van de top van je middel- of ringvinger. Desinfecteer de prikplek met het alcoholdoekje voordat je gaat prikken en laat de vinger drogen.

Plaats de prikpen op de gedesinfecteerde plek en druk stevig tot je een klik hoort. Laat iemand helpen als dat nodig is. Veeg de eerste bloeddruppel weg met het gaaskompres.

Vul het gele afnamebuisje tot de bovenste lijn (600 µl). Sta rechtop en houd je hand omlaag. Masseer de vinger vanaf de handpalm naar de vingertop. Laat het bloed in het buisje vallen of schep het op met de rand van het buisje. Herhaal stap 3 – 4 als er uit deze prikplek niet genoeg bloed komt en gebruik de extra prikpennen.

Plaats de dop op het afnamebuisje en druk stevig aan tot je een klik hoort. Kantel het afnamebuisje daarna voorzichtig 8 – 10 keer.

Doe het afgesloten afnamebuisje in het meegeleverde beschermzakje met blauwe plakstrip, waarin het absorptiedoekje al zit. Sluit het beschermzakje goed met de plakrand. Leg het beschermzakje met de inhoud in de doos en sluit de doos.

Doe de doos in de meegeleverde retourenvelop en sluit deze met de plakstrip. Het pakket past in een brievenbus. Indien je het pakket bij een postkantoor afgeeft, voeg dan geen track & trace toe, dit vertraagt de verzending. Verzendkosten zijn al betaald.

Gooi de overige items weg in de daarvoor bestemde afvalbak. We brengen je per e-mail op de hoogte zodra de uitslag van het laboratorium beschikbaar is.